很多人都通过喝粥来达到养生的目的，那么究竟有哪些粥适合我们呢？又有些什么功效呢？我们今天就来介绍这款*花菜瘦肉粥。
*花菜瘦肉粥 【来源】 经验方 【原料】 *花菜50克，瘦肉、粳米各100克，盐、葱、姜适量。 【制作】 将*花菜洗净，瘦肉切片，与粳米同煮成粥，待将熟时
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北京哪个白癜风好味品即可。 【用法】 每日1次，温热食。 【疗效】 生津止渴，利尿通乳。适用产后乳汁不足症。以上就是对*花菜瘦肉粥的详细介绍，*花菜瘦肉粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。