极目新闻记者狄鑫
通讯员王雯婷秦涛殷正立
为迎接一年一度的“三八”国际妇女节，3月3日，武汉市硚口区博学小学开展了“激扬巾帼‘心’力量·奋进逐梦新征程”庆祝活动。学校特邀请武汉市硚口区教科室、硚口区心理健康教育教研员韩芳书记和东方红小学专业心理健康教师杨霞老师为全体教师开展了一场别开生面的教师团体心理辅导活动。
活动前，韩书记指导大家调整自己的坐姿、仪态、呼吸，让老师们暂时抛开工作，全身心进入活动。通过自我介绍小游戏，想象自己是一种蔬菜和水果，心理辅导在轻松愉快的氛围中开始。
在活动中，老师们通过“五感吃橘子”“舞动身姿”“面对面倾诉”等一系列小游戏，释放自己的情绪感受，敞开心扉，尽情分享。在伙伴互动中，老师们心心相印，懂得如何悦纳自己，激发“心”力量。活动最后，每一位老师手拉手，带着舒展的笑容，愉快结束了本场心理健康活动之旅。学校青年教师王紫说，“这次活动，增强了我的心理韧性，让我学会如何运用自己的‘心’力量，去迎接工作和生活中的困难和挑战。”
据悉，博学小学作为武汉市心理健康建设合格校，长期重视学校师生心理健康工作，并将其作为落实硚口区教育局“七大工程”的重要基石，不断激励学校教师胸怀国之大者，在全面落实区教育局“二抓”“四好”“六要”工作思路，实现硚口区委“一三五”教育发展战略目标中贡献巾帼力量。
（图片由通讯员提供）
（来源：极目新闻）
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