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一年有春、夏、秋、冬四季之分，而茶叶也有寒、热、温、凉性味之别。因此，应尽量做到饮茶不与四时同。
3、健康规律的性生活：拥有健康规律的性生活，可以提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调，降低阴道出血的可能。