：成道具了。
安装工具准备：冲击钻及手提钻;冲击钻头或玻璃钻头;扳手及螺丝刀(一字、十字各一把);铁锤、水平尺、卷尺等
现今越来越多的人加入了减肥大*中，各种减肥方法层出不穷。节食是众多减肥者首选的，但往往是重量没减下去，反而减来了贫血症。不正确的减肥会导致贫血甚至还会产生其他疾病。如贫血性心脏病。贫血性心脏病应该如何诊断呢?长期慢性贫血患者血红蛋白接近或低于70g/L，并且具有下述一项条件，可以初步诊断贫血性心脏病或与其他心脏病并存：①影像学检查证明心脏扩大;②心电图呈缺血性ST-T改变或梗死样改变; ③诱发或加重心绞痛发作;④有心功能不全或充血性心力衰竭表现。贫血性心脏病确诊以后应该怎么治疗呢?病因治疗心功能处于代偿者，视病情可给予补充铁剂(尤其是缺铁性贫血)，如硫酸亚铁0.6-1.2g/日，为避免对胃肠道刺激，宜在餐后服用。此外，右旋糖醉铁 50mg肌注，每1-3日1次，直至贫血纠正。若因叶酸、维生素B12缺乏所致巨幼细胞贫血，则可补充叶酸10-20mg，每日3次，维生素 B12 100-500微克，每日或隔日肌注1次。输血治疗对于重度贫血性心脏病最有效措施是少量多次输血或输人浓集红细胞悬液，每次输注150-200m1，每隔2-3日1次，切忌一次大剂量输人鲜血或浓集红细胞混悬液，以免诱发心衰。输血前可先给予速尿 20-40mg，以减少血容量，减轻因输血导致心脏容量负荷过重，输血后可采取半坐卧位，双下肢下垂，以减少回心血量。经多次输血后，血红蛋白达到 70g/L时，心功能症状多能明显改善。当贫血性心脏病发生心衰时，紧急处理首选利尿剂和血管扩张剂，前者如速尿20-40mg静注，视病情可隔4-6小时再注，有效和症状缓解后改口服;后者可选用卡托普利6.25-25mg，每日3次;若并有心纹痛者也可应用硝酸醋类或钙拮抗剂。强心药物应用治疗由于贫血性心脏病属高排血量性心衰，故强心剂洋地*类和非洋地*类正性肌力药物疗效欠佳，只有当利尿剂、血管扩张剂和适当少量多次输血无效时才用，一般宜用小剂量，因长期缺氧心肌对洋地*类正性肌力药物较为敏感，易发生过量和中*。因此，不可盲目减肥，健康比身材更重要。如果一定要减肥就选择健康减肥，避免减肥导致其他疾病的产生。需要了解更多相关内容，小编推荐阅读：警惕贫血症状的出现
7、搬家要带上米、土、水
作法：①木瓜去皮、去核、切块。