妇科、男科病久治不愈—经络不通
现如今妇科、男科问题比较多，比如痛经、附件炎、盆腔炎、阴道炎、阳痿、早泄、精子活力差、精索静脉曲张等，药没少吃，病却很难根治。其实，学点养生之道，平时多保健预防，是可以远离这些疾病的，即使有了这些疾病，通过慢慢调理，也是可以根治的。
疾病的由来
你只要明白养生的原理，就不难找到根治的方法。养生的理论，其实就是两点，第一是经络是否畅通；第二，就是气血是否充足。人体的所有健康，都离不开这两点。
以痛经为例，大家看“痛”这个字，是病字旁，里边一个“甬”，“甬”是什么？路也！其实，就是通路的意思。那么我们正确理解“痛”的含意，就是经络不通了，所以才痛。所谓“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。
很多男科的问题也是经络不通，和气血不足所至。比如很多长期坐在电脑面前的男性，大都因久坐而造成经络不通，气血不畅。
其实，大部分的妇科病、男科病都可以通过一组穴位得到解决，这组穴位就是八髎穴！
什么是八髎穴
八髎穴
八髎（liáo）最早出自于《*帝内经》，位于膀胱经上，一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，左右共八穴，故称八髎穴。髎，孔隙也。
八髎穴的位置如何找
直立位或者俯卧位时，趴在床上，臀部肌肉上面明显有两个凹陷，就是美人窝，八髎穴位于美人窝往下内侧，恰恰是骶骨所在的位置。如果找不到美人窝，可以找髂后上嵴，简单来说就是把手放到腰带上（平时系腰带的地方），从这个位置稍微往下一点，用手去找，可以找到一个圆形的骨性凸起，在它和背部的正中线之间的中点就是上髎穴的位置，用手四指一放，就把四个穴位都找到了。
八髎穴—调所有的妇科病
八髎这个区域，正是盆腔所在之处，邻近胞宫（子宫、卵巢、附件的统称）。这个区域的皮肉，很松软，能捏起来。如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内、尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。
八髎调治妇科疾病的功效，早在《*帝内经.骨空论》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo）分间。”这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。
八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。
凡是妇科病，都跟气血水液有关。
因而，八髎能通调所有的妇科病。
另外，八髎穴位对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题，而且对腰部疾病有很好的治疗效果。
搓八髎—最简单有效的保养法
很多的女孩子爱穿低腰裤，腰腹部很容易受到风寒的侵袭，导致此处的脂肪肥厚，而且很硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍。这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，必须通过按摩、拔罐、艾灸等方法，将粘连的部位分离开来，而搓八髎是一个简单可行的办法。
搓八髎，最好能从腰眼一直搓到八髎处，会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到双脚。
搓八髎，对于女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等，都可以很好的调治，而且操作方法简单，还没有任何副作用。
Tips
搓八髎可以自己独立操作，也可以他人协助操作，一定要掌控好力度，通经活络。
八髎，可以在家搓
1
搓八髎穴一分钟，不论病重病轻，都有明显的热效应。差别是：下肢经络较堵塞的朋友，热效应向下传导的力度会小些，不是太堵的朋友，热效应向下传导的力度就会很明显。有的还会向上传导。
2
同样的穴位，因手法不同，作用和效果会有非常明显的差别。对穴位作用的认识，不要只因一种手法而对穴位妄下定义，宝藏是需要用心去开发的。
3
正常情况下，搓八髎穴几下就能感到两腿间有热感，并可传导到足。屁股都是热烘烘的。对男女生殖系统、泌尿系统疾病是有帮助的。特别是对复杂的妇科、肾病，还有令人恐怖的尿*症，有望与其它方法结合，建立一个简单、有效、安全的经络调理方案。
4
功效程度的不同，与经络畅通的程度有关，也与疾病的轻重有关。正常情况下的搓八髎穴反应应该人人会有，只是调理时间的长短会有不同。
5
两手直接在皮肤上搓八髎穴，效果最直接明显。
八髎穴怎么艾灸
艾灸八髎穴主要治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
使用理好艾灸仪，找好穴位，每次艾灸40分钟左右。7-10日一个疗程（经量本身就非常大的女性经期要停灸）。坚持艾灸，一个疗程后，效果明显。
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