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糯米百合粥的功效与作用 [复制链接]

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粥的款式和种类有很多,糯米百合粥就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还白癜风症状有所含有的营养成分是不同的,今天我们就来看一下糯米百合粥的制作方法和功效。
糯米百合粥  【来源】 《粥谱》   【原料】 百合60?0克,糯米适量,红糖少许。什么叫白癜风   【制作】 将百合、糯米共煮粥,煮熟时调入红糖。   【用法】 每日1次,早餐温热服食,连用7-10日。   【疗效】 补中益气,健脾养胃,养心安神。适用于胃脘疼痛及心烦不眠等症。糯米百合粥对滋补身体有着很好的帮助,不过在吃的时候,也是要适量。糯米百合粥很容易消化,少吃多餐对身体不会有任何的损害。
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